schliesse deine Augen ~ atme immer langsamer bewusst AUS ~ bis dein Rhytmus drin is
nun reise mit deiner ganzen Aufmerksamkeit in deinen SchmerzRaum
HIER
begegnest du jemand
dieser erzaehlt dir seine Geschichte
ODER/UND
erlebt mit dir eure gemeinsame Geschichte
sobald alle Geschichten erzaehlt/erlebt sind is der Schmerz fuer immer verschwunden
ENERGI
fliessend
